阴阳两虚属于中医辨证的名词，意思是既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。

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　　阴阳两虚的成因：

　　1、一般阴虚的主要原因由于身体得过热病，或者久病、或者误治，伤了身体内的津液，导致阴津枯涸，不能滋润脏腑、不能制阳而出现、引起的一系列证候。
 

　　比如说肺阴虚，肺为娇脏，如果之前被燥热之邪所伤，发热、久咳，出汗，又或者到了秋天比较干燥的时候，肺阴虚的症状就容易出现了，比如容易舌红、声音沙哑、口燥咽干、盗汗等，
 

 

　　2、引起阳虚的原因也非常多，有先天不足、禀赋虚弱，也有后天的房室不节、肾气亏损、饮食不节损伤脾胃、外感邪气、表邪入里损伤脏腑等，尤其也容易出现在大病、久病之后，身体正气已虚，又失于调养。
 

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　　阴阳两虚一般的调理方法

　　（1）对于阴阳两虚的患者，许多人认为该采取阴阳并补，滋阴温阳等补法，食物上选择海参、鲍鱼等温性双补食物。
 

　　（2）另外，笔者还了解到，阴阳两虚的治疗方法，还能用中医的火神派别的扶阳之法。

 

　　因此，中医的火神派别认为补阴只会适得其反，扶阳才是正道。他们会建议养生食用“锁阳壮阳粥”、“枸杞羊肾粥”等食品。<<<点击了解更多饮食妙招

　　御生堂专家提醒，对于阴阳两虚的人群，调养身体是一个长期的过程，需要坚持。而且，饮食调节的同时，还需要多运动，锻炼身体，使机体阴阳平衡，更快的治好虚症。<<<食疗的方法能治好阴阳两虚吗？点击咨询医生

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　　如何才能有效调理阴阳两虚呢？

　　“中医古方内调固本培元法” 对症调理各类阴阳虚
 

　　南宁御生堂门诊部老中医许其兴主任，秉承中华民族博大精深的中医学理论知识，通过祖传古方古籍研究，经30多年临床研究实践，针对众多阴阳虚患者的不同发病原因，研制了攻克阴阳虚方面的疾病的“中医古方内调固本培元法”。 该疗法重视望、闻、问、切诊在病例信息采集中的作用，并系统观念指导下采用辨证与辨病相参，既吸取前人辨证论治的精华又引进现代医学理论，是调理阴阳虚的较好疗法。其疗效与作用受到业内同行的一致肯定与赞扬。>>>点击预约许大夫时间

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　　“中医古方内调固本培元法”的优势
 

　　1、降低血脂，改善全身系统功能。
 

　　2、祛邪而不伤正、扶正而不留邪之目的。
 

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